Medicīnas ekspertu aplēses liecina, ka Adele pazaudēja “apmēram 150 mārciņas”.

Strādā pie viņas fitnesa!Adelešķita, ka pēc sākotnējās svara nokritās vēl 20 līdz 25 mārciņassvara zudums, stāsta medicīnas ekspertsUs Weeklyekskluzīvi.

Adeles apbrīnojamā ķermeņa un stila transformācija gadu gaitā

Izlasi rakstu

Pamatojoties uz pieejamajiem fotoattēliem, es domāju, ka no 2008. gada līdz šim brīdim šķiet, ka Adele ir zaudējusi aptuveni 150 mārciņas,Hetere Strula,stāsta ārsta palīgs un reģistrēts dietologs, kurš strādā NewFace NY kopā ar doktoru Ričardu Vestreihu, bet nav ārstējis Adelu.Mēs. 2020. gada janvāra sākumā Adele ziņoja, ka viņa zaudēja 100 mārciņas, taču nav zināms, kādā termiņā. Es uzskatu, ka pēdējo četru mēnešu laikā viņa ir zaudējusi papildu 20 līdz 25 mārciņas.

Medicīnas ekspertu aplēses liecina, ka Adele pazaudēja “apmēram 150 mārciņas”.

Adele pirms un pēc svara zaudēšanas. MEGA; Ar Adeles/Instagram atļauju

Hello dziedātājas pārvērtības nokļuva ziņu virsrakstos janvārī pēc tam, kad viņa debitēja pie savas notievētās figūrasatvaļinājums arHarijs Stails un Džeimss Kordens . Šī mēneša sākumā viņa izskatījās laimīgāka un veselīgāka nekā jebkad agrāk, kad viņa zvanīja savā 32. dzimšanas dienā mazā melnā kleitā.

Slavenību svara zudums un pārvērtības: attēli pirms un pēc

Izlasi rakstu

Ievērojams svara zudums noteikti var ietekmēt pašapziņu un vispārējo garastāvokli daudzu iemeslu dēļ, stāsta StrūlsMēs. Iekļūšana šajā mazajā melnajā kleitā, kuru vienmēr esat gribējusi valkāt, vai vienkārši kopumā justies veselākai, var ļoti ietekmēt fizisko un garīgo veselību. Liekais svars rada papildu stresu jūsu ķermenim, tostarp jūsu sirdij un citiem orgāniem, asinsvadiem, kā arī jūsu locītavām. Daudzi cilvēki izvēlas zaudēt svaru, lai uzlabotu locītavu sāpes, kas rada ikdienas diskomfortu, kas nopietni ietekmē dzīves kvalitāti.

Kamēr Adele vēl nav atklājusi savu konkrēto diētu vai treniņu rutīnu, viņas bijušaisPilates instruktore Kamila Gudisaiepriekš devaMēsieskatu viņas dzīvesveida maiņā.

Es domāju, ka viņa mainīja savu dzīvesveidu, piemēram, ēda labāk, vingroja mēreni, sacīja GudisaMēsjanvārī. Es saku visiem saviem klientiem: 'Jūs varat vingrot 10 stundas dienā, ja jūsu uzturs ir slikts, jūs neredzēsit panākumus.' Tā ir patiesība.

Gudisa apmācīja Adelu neilgi pēc tam, kad viņa ar bijušo vīru dzemdēja dēlu Andželo, kuram tagad ir 7 gadi.Simons Koņeckis.

Adele un Saimons Konecki: Kā viņi bija

Izlasi rakstu

Viņai burtiski tobrīd bija savs bērns, un tāpēc pārsvarā bija jūtami muskuļi, kas vairs nevarēja justies un bija maigi un maigi, viņa paskaidroja. Tāpēc Pilates ir fantastisks, jo jūs varat strādāt ārkārtīgi smagi vai arī varat strādāt īpaši maigi pret ķermeni un mēģināt atgūt zaudētos muskuļus. Tāpēc es strādāju pie viņas muguras lejasdaļas, daudzām galvenajām kustībām, daudz iegurņa grīdas. Daudz tiltu, lai viņa varētu sajust to, ko vairs nevarēja just.

Ar Marc Lupo ziņojumu

Klausieties Spotify vietnē Us Weekly Hot Hollywood, jo katru nedēļu žurnāla Us redaktori izdala karstākās izklaides ziņas!