Kobija Smuldersa uz vāka ir bez augšpuses, dalās ar saviem veselības un fitnesa noslēpumiem: fotoattēli

• Kategorija: Slavenības Ķermenis

Kūpošā Smuldersas jaunkundze!Avengers: Age of UltronaktriseKobijs Smulderspozēja topless uz 2015. gada maija vāka Sieviešu veselība , demonstrējot savu smieklīgo augumu mazos šortos un bikini biksēs.

Lai gan šī nebija pirmā reize, kad Smulders atkāpās no žurnāla,Kā es satiku tavu māti33 gadus vecais alums paskaidroja, kā šoreiz tas atšķīrās. Viņa atzīmēja, ka es necentos izskatīties “seksīga”, kas bija interesanti. Tā kā tas ir sieviešu žurnāls, man liekas, ka būt topless nozīmē būt pārliecinātam un apmierinātam ar savu ķermeni, nevis mēģināt uzbudināt kādu citu. Par to vairāk bija šis vāks.

FOTOGRĀFIJAS: Zvaigznes, kuras ir kļuvušas bez augšpuses par žurnāliem

Izlasi rakstu

Uz vāka, ko uzņēmis fotogrāfs Ēriks Rejs Deividsons, Smuldersa aizsedz vienu krūti ar savu slaido roku un skatās pār plecu. Lasītāji var redzēt zvaigznes definētos vēdera muskuļus un muskuļoto muguru pat no profila leņķa. Izdevuma ietvaros Smuldersa atkal pozē bez augšpuses, tikai šoreiz viņa valkā šauru sarkanbalti svītrainu bikini apakšu.

Cobie Smulders topless sieviešu veselībā Ēriks Rejs Deividsons par sieviešu veselību

FOTOGRĀFIJAS: Zvaigžņu iecienītākās veselīgās uzkodas

Izlasi rakstu

Smuldersa savu plakano vēderu un slaidās kājas uzskata par biežām vērpšanas sesijām. Es nekad neesmu bijusi tāda, kas iet uz sporta zāli un atsvaidzina to, taču nesen atklāju SoulCycle tāpat kā pārējā pasaule, viņa teica par slavenību iemīļoto ķēdi. Es zinu, ka tā ir kā lieta. Bet manai vietai ļoti tuvu ir viens, un es eju, svīstu un vienkārši sistu to 45 minūtes, un tad es jūtos lieliski. Tātad vingrojiet.

Viņai ir arī vairāki citi mehānismi, kas palīdz tikt galā ar stresu. Bez tam, ka vienkārši barojos ar sieru... jokoja divu bērnu māte. Man patīk snaudas, kad varu tās darīt. Tie palīdz. Es pārāk nesaspringstu. Esmu diezgan maigs cilvēks. Tāpēc, kad tas notiek, es vienkārši izmantoju laiku. Es dodu sev laiku. Īpaši tad, kad esmu kopā ar savu bērnu, man šķiet: “Man ir vajadzīgs taimauts, es došu sev taimautu!” un tad dodos prom.

Kobija Smuldersa sieviešu veselībā Ēriks Rejs Deividsons par sieviešu veselību

FOTOGRĀFIJAS: Slavenību treniņu draugi

Izlasi rakstu

Patiesībā viņa to būtu ieteikusi savai jaunākajai personai. Vienkārši nomierinieties, viņa domāja. Kad esat jauns, jūs esat tik noraizējies. Man liekas, ka man tik ļoti steidzās izaugt. Es domāju, ka tā ir arī filmu industrija; jūs vienmēr cenšaties nostiprināties un mēģināt sasniegt nākamo līmeni. Man šķiet, ka man vajadzēja vienkārši atpūsties, atgriezties koledžā uz četriem gadiem un vienkārši pavadīt laiku. Vai apceļojis pasauli vai kaut ko citu. Vienkārši nestrādā tik smagi. Bet tad tas mani arī noveda tur, kur esmu šodien, tāpēc tas ir abpusgriezīgs zobens. Bet es domāju, ka es, iespējams, būtu varējis kļūt mierīgāks.

Kobija Smuldersa sieviešu veselībā Ēriks Rejs Deividsons par sieviešu veselību

Smulders arī atbrīvojas, pavadot laiku ar draugiem. Doties skatīties grupu, doties uz komēdiju, iedzert dzērienus vai vakariņot. Man patīk ēst, tāpēc parasti vakariņas un, ja ir vēls vakars, tas pārvēršas mūzikā vai vēlāk dzērienos. Pēc tam vairāk ēdiena — otrās vakariņas nāk ap pulksten 2:00, viņa jokoja.

FOTOGRĀFIJAS: visu laiku strīdīgākie žurnālu vāki

Izlasi rakstu

Mamma 5 gadus vecai meitaiŠaelīnaun vēl viens nesen dzimis bērns (kura vārds joprojām nav zināms) arī ik pa laikam izbauda nakti kopā ar savu divus gadus veco vīruTarans Kilams. Manuprāt, randiņu vakari ir svarīgi, viņa sacīja žurnālam. Parasti labas vakariņas. Laba cieta maltīte ar vīna pudeli man izklausās diezgan labi.

Man vienmēr [vārds] “veselīgs” asociējas ar “veselīgu ēšanu”, viņa teica. Man patīk “tu esi tas, ko tu ēd”, un, ja šajā ziņā parūpēsimies par sevi, tad tu jutīsies labi. Izskaties labi, jūties labi.

Viņa šo filozofiju piemēro arī savam fitnesa režīmam. Man nepatīk trenēties, man tas nepatīk, viņa atzinās. Taču caur šo filmu es uzzināju daudz un patiesi, kā trenēties, kontrolēt savu ķermeni, stiprināt to un vienkārši kļūt stiprākam un spējīgākam. Man patiešām sāka patikt trenēties, kas man bija pirmo reizi. Treniņos, ko es nodarbojos, pārsvarā bija kardio, jo fiziskās lietas filmā bija tikai daudz skriešanas. Mēs fotografējām Ostinā, kā jau teicu, un tur bija apmēram 110 °F. Es tikai gribēju nokļūt vietā, kur es varētu nošaut šīs garās dienas, kas tās bija, un nepaslikt, kas man izdevās. Es biju lepns par sevi.