Dumpiniece Vilsone dalās ar fotogrāfiju savā 'visneveselīgākajā' pirms svara zaudēšanas transformācijas 'Veselības gada'

Piedāvājam iedvesmu!Dumpinieks Vilsonsatspoguļotspar viņas lēmumu zaudēt svaru pēc personiskas cīņaskas ietekmēja viņas attiecības ar ķermeni.

Nemiernieka Vilsona pārvērtības gadu gaitā

Izlasi rakstu

Labi, tāpēc es zinu, ka es parasti ievietoju glaimojošus fotoattēlus, kuros es esmu redzams... bet atradu šo veco fotoattēlu savos e-pastos un bija šāds: ou! 41 gadu vecā Vilsone parakstīja pagātnes fotoattēlu, kurā viņa redzamaNovaks Džokovičsizmantojot Instagram trešdien, 18. augustā. Es atceros, ka tas bija tad, kad man bija visneveselīgākais stāvoklis – man bija liekais svars un pārāk daudz izbaudīju neveselīgu pārtiku. Ēdienu izmantošana, lai sastindzinātu savas emocijas.

ThePiķis Perfektsaktrise atzīmēja, ka viņa nokļuva sliktā vietā pēc traģēdijas.

Dumpiniece Vilsone atgādina, ka manu emociju remdēšanai izmantoju pārtiku pirms viņas veselības pārvērtību gada 2. Teniss Novaks Džokovičs

Nemiernieks Vilsons un Novaks Džokovičs Ar Rebel Wilson/Instagram atļauju

Mans tēvs bija miris no sirdslēkmes, un tas bija tik skumjš laiks. Es nedomāju par sevi augstu un nenovērtēju sevi tā, kā man vajadzēja, viņa atzīmēja. Interesanti, ka es joprojām smaidu un joprojām cenšos būt aktīvs… neskatoties uz to, ka man ļoti sāp.

Vilsone, kura 2020. gada sākumā atklāja, ka viņa uzsāk fitnesa ceļojumu, paskaidroja, kāpēc viņa vēlējās izmantot savu pagātni, lai palīdzētu citiem, kuri, iespējams, piedzīvo kaut ko līdzīgu.

Tagad es atskatos uz šo meiteni un esmu tik lepns par to, ko viņa ir kļuvusi un sasniegusi. Un tikai gribēju nosūtīt iedrošinājumu visiem, kas cīnās ar svara vai ķermeņa problēmām vai emocionālu ēšanu. ES jūtu tevi. Es zinu, kā tas ir, viņa sīki izklāstīja ierakstā.

Dumpiniece Vilsone atgādina, ka pirms viņas veselības pārvērtību gada izmantoju pārtiku, lai nomierinātu emocijas

Dumpinieks Vilsons POOL MONACO/SIPA/Shutterstock

Vilsons turpināja: Taču nekad nav par vēlu sākt sevi pilnveidot un mēģināt būt pēc iespējas labākai JŪSU versijai. Tās nav sacīkstes un nav sacensības — tās ir cienīt sevi un darīt to, kas JUMS ir vislabākais. Tātad, ja jūs šodien esat ārā un lasāt šo, es tikai gribēju teikt: turpiniet smaidīt un mēģiniet būt aktīvi! Mīlu jūs čaļi .

Austrālijas iedzīvotāja ir turpinājusi dokumentēt dzīvesveida izmaiņas, kuru rezultātā viņa līdz 2020. gada novembrim zaudēja vairāk nekā 60 mārciņas.

Pēc tam, kadKā būt vienamzvaigzne sasniedza savu mērķa svaru 165 mārciņas, ekskluzīvi stāstīja avotsUs Weekly ka Vilsone bija tik lepna par savu svara zudumu un ķermeņa pārvērtībām.

Filmas “Pitch Perfect” dalībnieki: kur viņi atrodas tagad?

Izlasi rakstu

Rebel lidoja garām savam mērķa svaram un turpināja trenēties pēc tam, kad bija trāpījis šo maģisko skaitli, februārī ar sava personīgā trenera palīdzību sniedza informāciju par viņas progresu.Jono Kastano. Rebel ne tikai trenējās sešas dienas nedēļā ar Jono, bet arī veica nelielus treniņus mājās. Rebel nepārprotami bija misija zaudēt svaru, un viņa to izdarīja pīķa veidā. Viņa jūtas stiprāka, pārliecinātāka.

Trīs mēnešus vēlāk Vilsone atklāja, ka nožēlo, ka nedevās savā veselības ceļojumā ātrāk, redzot, cik veiksmīga viņa varētu būt.

Dumpiniece Vilsone atgādina, ka pirms viņas veselības pārvērtību gada izmantoju pārtiku, lai nomierinātu savas emocijas, 3 saulesbrilles Beach

Dumpinieks Vilsons Ar Rebel Wilson/Instagram atļauju

Tagad, kad zinu, ka varu to izdarīt, dažreiz jūtos skumji, ka to neizdarīju agrāk, maijā InStyle stāstīja Isn't It Romantic aktrise. Varbūt man vajadzēja mēģināt, kad man bija 30, nevis 40.

Zvaigznes, kuras ir zaudējušas svaru, atrodoties karantīnā COVID-19 dēļ

Izlasi rakstu

Lai gan Vilsone domāja, kā būtu, ja viņa savu mērķi sasniegtu agrāk, viņa atzīmēja, ka vissvarīgākais ir tas, ka viņa nokļuva tur, kur vēlas.

Taču katra ceļojums ir atšķirīgs, un tās nav sacīkstes vai sacensības. Es vienmēr esmu bijis nedaudz novēlots izstrādātājs, piebilda Vilsons. Es sāku tēlot, kad man palika 19, kas ir diezgan vēlu. Un, kad es atbraucu uz Ameriku kā aktrise, man bija gandrīz 30, kas atkal ir diezgan vēlu. Tāpēc cenšos sevi nesalīdzināt ar citiem cilvēkiem.

Tajā laikā Vilsone arī apsprieda savu lēmumu dalīties pieredzē tiešsaistē, zinot, kane visiem ir vienāda piekļuve resursiem, kā viņa to darīja savā veselības gadā.

Bet man ir dabiska empātija pret ikvienu, kas cīnās ar svara problēmām, jo ​​ar to es vienmēr esmu cīnījies. Un tāpēc es ievietoju Instagram informāciju par savu ceļojumu, viņa minēja. Acīmredzot man ir pieejamas dažas pārsteidzošas augsto tehnoloģiju ārstēšanas metodes, taču es uzzināju, ka patiesībā tās mazās lietas, ko daru katru dienu, rada pārmaiņas.

Klausieties Us Weekly Hot Hollywood, jo katru nedēļu Us redaktori izdala karstākos izklaides ziņu stāstus!