Ayesha Curry sniedz informāciju par to, ko viņa ēd vienas dienas laikā pēc 35 mārciņu zaudēšanas karantīnā
- Kategorija: Ēdiens
Kam vajadzīga krāpšanās diena?Aješa Karijasniedza faniem iekšēju ieskatu par visu, ko viņa ēd pēc dienasdemonstrējot savu lielo novājēšanuagrāk šajā gadā.
Stīvs Kazī, Emīlija Simpsone, citas zvaigznes, kuras karantīnā zaudējušas svaru
Izlasi rakstuJaunā videoklipā priekšHārpera bazārs, pavārgrāmatas autore, 31,gāja cauri savai ikdienaisoli pa solim, sākot ar viņas rīta kafijas tasi. Karija dažreiz praktizē periodisku badošanos, kas liek viņai mainīt savu vienkāršo kafiju, pievienojot kokosriekstu eļļu, ar zāli barotu sviestu un MCT eļļu.
Ja es ēdu brokastis, kas parasti ir nedēļas nogalēs, es mīlu labu kūpināta laša kulteni. Tas ir kaut kas, ko es ievietoju savā pirmajā pavārgrāmatā,Piedzīvotā dzīve, un es to joprojām ēdu līdz šai dienai, sacīja Karijs.
TheĢimenes pārtikas cīņasaimnieks, kuram ar vīru ir trīs bērniStīvens Karijs, atzina, ka viņu rosīgajā mājsaimniecībā nav divu vienādu dienu. Viņas tipiskā rutīna parasti ir saistīta ar bērnu sagatavošanu skolai, palīdzot meitāmRailijs, 8, un Raiens, 5, ir iestatīti tālummaiņas nodarbībām. Pārim ir arī kopīgs dēls Canon, 2. Kamēr viņa pielāgo savus mazuļus, viņa iemalko lielu 32-unču tasi karsta ūdens.
Aješa Karija. Džeisons Merits/Radarpics/Shutterstock
Stīvena Karija un sievas Aješas Karijas karstākie un ar plaukstdatoriem visvairāk piepildītie mirkļi kopā
Izlasi rakstuMan patīk karsts ūdens, es to malku visu dienu, atklāja Aješa. Es neesmu liels ledus ūdens cienītājs. Es nezinu, kāpēc.
Pavadot laiku kopā ar ģimeni koronavīrusa pandēmijas apstākļos, viņai ir bijis vislielākās grūtības atrast laiku pusdienām savā pārpildītajā grafikā. Es pārliecinos, ka bērni ir paēduši un paēduši pusdienas, bet tad dažreiz paslīdēju un aizmirstu paēst pusdienas, viņa teica, norādot, ka viņas iecienītākā pusdienas maltīte ir rukolas vai spinātu salāti ar apceptu proteīnu. sānu un olbaltumvielu kokteili.
Starp ēdienreizēm TV personība sniedzas pēc veselīgas saujas banānu čipsu, gurķu vai burkānu. Vakariņās viņai patīk atgriezties pie savām Jamaikas saknēm ar vēršastes rīsiem un zirņiem — un neteiks nē labam kokteilim.
Šī gada sākumā Aješa sociālajos tīklos debitēja ar savu īpaši slaido augumu pēc tam, kad karantīnā bija nometusi 35 mārciņas. Es sāku savu fitnesa ceļojumu, jo vēlējos tāds būtstiprs un vesels priekš sevisun cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no manis, viņa jūlijā rakstīja Instagram kopā ar fotoattēlu, kurā redzama sporta krūšturis un velošortos. Bet bija svarīgi, lai es to darīju savā veidā, kas nozīmēja, ka man bija jātrenējas, lai iederētos savā dzīvē, NEVIS mani no tās atņem.
Džastins un Heilija! Eimija un Kriss! Slavenību pāri, kas gatavo kopā
Izlasi rakstuViņai turpinot ceļu uz veselīgāku,Pilna platepavārgrāmatu autore atzina, ka viņa joprojām tikai cenšas visu iespējamo.
Viņa stāstīja, ka fitness īsti nebija daļa no mana dzīvesveidaHārpera bazārs. Es teiktu, ka pēdējā pusotra gada laikā [pēc tam, kad man ir piedzimuši visi mani bērni, tas man patiešām ir kļuvis par galveno, un tas palīdz man iegūt garīgu skaidrību. Man šķiet, ka esmu savā mūžā labākajā formā. Es atklāju, ka esmu laimīgāks, kad strādāju, un tāpēc cenšos trenēties vismaz piecas dienas nedēļā. … Šajās dienās es vienmēr cenšos kaut ko darīt.
Klausieties Us Weekly Hot Hollywood, jo katru nedēļu Us redaktori izdala karstākos izklaides ziņu stāstus!