Zvaigznes Selery Juice Wellness Trend Love Train: Farels Viljamss, Dženna Devana un citi
- Kategorija: Slavenības Ķermenis
Farels Viljamss un Dženna Devana ar savu selerijas sulu. Pieklājīgi Pharrell Williams / Instagram; Pieklājīgi Jenna Dewan / Instagram
17
Paņemiet savu blenderi un spiediet sulas! Līdz brīdim, kad jūsu Instagram plūsmā parādās labsajūtas tendence, varat paļauties uz vienu lietu: veselīgi domājošas slavenības to jau ir izmēģinājušas. Tas noteikti attiecas uz jaunāko diētas iedomu: no rīta dzerot seleriju sulu.
KopšEntonijs Viljams, a.k.a., Medicīnas medijs — kurš skaitāsGvineta Paltrova,Džennas padome,Roberts DeNiro,Līva Tailere,Novaks Džokovičs,Miranda Keraun vairāk zvaigžņu un sportistu kā fani — savā tīmekļa vietnē un sociālo mediju plūsmās minēja selerijas sulas priekšrocības, pieprasījums pēc zaļo lapu dārzeņa šķidrā veidā ir strauji pieaudzis.
Bez tamPārtika, kas maina dzīviautora aizstāvji, daudzas citas zvaigznes ir piedāvājušas atsauksmes par seleriju sulu. Neatkarīgi no tā, vai pērkat to no savas iecienītākās sulas spiedes (Kails Ričardsssaka, ka viņa iegūst savu Holy Juice Losandželosā), samaisiet to savā Vitamix vai izspiediet sulu savā sulu spiedē (piezīme: sajaucot dārzeņus, paliek mīkstums, kas satur pildvielas šķiedru), šķietamie ieguvumi ir vilinoši. No iespējamām veselības problēmām vienas sastāvdaļas eliksīrs var palīdzēt: iekaisumu, psoriāzi, gremošanu, enerģiju, nogurumu un imunitāti.
Lai gan no rīta iemalkojot 16 unces, tas noteikti palīdzēs jums hidratēt un kāti satur vitamīnus K un C, daži uztura speciālisti un dietologi nav pārliecināti, ka crudité šķīvja dzeršana rada kaut ko pārāk īpašu. Kā Ņujorkā reģistrēts dietologsReičela Bermaneir pastāstījisMēs, augs vēl nav plaši pētīts, tāpēc veselīguma norādes nav pierādītas. Stāsta veselības vietnes ģenerāldirektorsĻoti labi, Anekdotiski, cilvēki ziņo par labāku gremošanu un samazinātu vēdera uzpūšanos, dzerot seleriju sulu, taču tas var būt tikai tāpēc, ka viņi saņem papildu hidratācijas stimulu. Pašlaik ir daži, bet ļoti ierobežoti pētījumi par flavonoīdiem selerijā, kas liecina par iekaisuma samazināšanos organismā, saka Bermans. Tomēr selerijas ietekme uz veselību nav tik plaši pētīta kā citi augļi un dārzeņi.
Līdz tam slavenības ir vairāk nekā priecīgas izmēģināt šo tendenci un ziņot par to. Ritiniet, lai uzzinātu, kurš spiež sulu, un kā viņi saka, ka tas viņiem palīdz.