Vai nevarat sekot līdzi periodiskai badošanai mājās? Noom atgriezīs jūs uz pareizā ceļa
- Kategorija: Iepērcieties Pie Mums
Sponsorēts saturs. Us Weekly saņem kompensāciju par šo rakstu, kā arī par pirkumiem, kas veikti, noklikšķinot uz saites un iegādājoties kaut ko zemāk.
Gandrīz katram no mums šogad ir nācies saskarties ar lielām izmaiņām savā ikdienas rutīnā. Lielākā daļa no mums, kas agrā pavasarī strādāja birojā, tagad bezgalīgi strādā no mājām, savukārt daudziem citiem ir nācies atrast jaunu ceļu nelaimīgā pandēmijas viesuļa dēļ. Dažkārt ir bijis grūti tikt galā ar stabilitātes trūkumu, un pēkšņās dzīvesveida izmaiņas ir sabojājušas visu, sākot no mūsu gulēšanas grafika līdz mūsuēšanas paradumi.
Pēdējo mēnešu laikā veselība un labsajūta ir īpaši kļuvušas par lielu problēmu. Uzturēšanās mājās nozīmē, ka jūs, iespējams, nespēsiet tik daudz soļu kā agrāk, kamēr piekļuve sporta zālei ir liegta un piekļuve uzkodām tiek paplašināta. Mēs neredzam neko sliktu tajā, ka ir jāiestata asvara zudumsbrauciens malā, risinot grūtības, ko šis gads ir atnesis, taču, ja jūtaties tam gatavsatgriezties uz ceļavai vienkārši nepieciešama motivācija, lai tur nokļūtu,Noomir tikai lieta, kas palīdz. Nav nepieciešams iziet!
Noom
Redzēt to!Reģistrēties adivu nedēļu Noom izmēģinājumsšodien!
Noom ir uz lietotnēm balstīta veselības un labsajūtas programma, kas ir pilnībā un pilnībā personalizēta, lai tā būtu piemērota katram lietotājam. Kad reģistrējaties, jūs piedalāties viktorīnā, lai izskaidrotu savus ieradumus un mērķus, un drīz jūs sazināsieties ar mērķu speciālistu — apmācītu profesionāli, kas var palīdzēt jums individuāli, izmantojot lietotni, atrast vienmērīgāko ceļu uz uzvara!
Viena populāra svara zaudēšanas metode, kas pēdējos gados ir kļuvusi tvaiku, irintermitējoša badošanās. Ja jūs to izmēģinājāt pirms bloķēšanas, pastāv liela iespēja, ka pēkšņas rutīnas izmaiņas ir sajaukušas jūsu uzturu. Pat pamošanās stundu vēlāk nekā parasti varētu radīt nopietnus šķēršļus. Neregulāru badošanos var būt grūti izdarīt mājās, taču tā var būt arī izdevīga — vienkārši pajautājiet visām slavenībām, kuras par to ir izteikušās atzinīgi, piemēram,Dženifera Anistone,Kurtnija Kardašjana,Halle Berijaun patHjū Džekmens. A-listiem var būt uztura speciālisti un treneri, bet mums var būt Noom šovsMēsceļš!
Noom
Redzēt to!Reģistrēties adivu nedēļu Noom izmēģinājumsšodien!
Viena labi zināma neregulāra badošanās metode ir 16/8 metode, kas nozīmē, ka jūs patērējat visas dienas kalorijas astoņu stundu laikā un gavējat pārējā laikā. Daži arī atlikušo 16 stundu laikā pieturas tikai pie šķidruma. Citi to maina ar Warrior metodi, kas dienu sāk tikai ar maziem augļiem un dārzeņiem un vakarā ēd lielu maltīti.Noomvar arī palīdzēt jums noskaidrot, kāda veida plāns jums būs vispiemērotākais, kā arī to, kādus ēdienus ēst, lai badošanās stundas paietu bez vēdera kurnēšanas. Un ja kaut kas nešķiet pareizi? Jūsu mērķu speciālists palīdzēs jums veikt pielāgojumus, līdz tas tiks izdarīts!
Ja neregulāra badošanās darbojas, tas var izraisīt laimīgāku uzvedību, paātrināt vielmaiņu un mazāk vēdera sāpju, nemaz nerunājot par svara zudumu. Un, ja vēlaties izmēģināt kaut ko citu? Nav problēma. Noom ir gatavs jebkam. Pievienojiet ēdiena izsekošanas sistēmu, lietotāju kopienu, padomus un ieteikumus, receptes un visu pārējo, un jūs cerat uz ilgtermiņa panākumiem!
Redzēt to!Reģistrēties adivu nedēļu Noom izmēģinājumsšodien!
Apskatiet vairāk mūsu izvēlēto un piedāvājumu šeit !
Pārlūkojiet modes, skaistumkopšanas un veselības produktus. Apskatiet arī mūsu dāvanu ceļvežus.
Šo ziņu jums piedāvā Us Weekly’s Shop With Us komanda. Iepērcieties pie mums komandas mērķis ir izcelt produktus un pakalpojumus, kas mūsu lasītājiem varētu šķist interesanti un noderīgi, piemēram,sejas maskas,pašiedegumi,Lululemon stila legingiun visas labākās dāvanas ikvienam jūsu dzīvē. Tomēr produktu un pakalpojumu izvēle nekādā gadījumā nav paredzēta kā Us Weekly vai jebkuras šajā ziņā pieminētās slavenības apstiprinājums.
Iepērcieties pie mums komanda var bez maksas saņemt produktus no ražotājiem, lai tos pārbaudītu. Turklāt Us Weekly saņem kompensāciju no to produktu ražotāja, par kuriem mēs rakstām, noklikšķinot uz saites un pēc tam iegādājoties rakstā minēto produktu. Tas neveicina mūsu lēmumu par to, vai produkts vai pakalpojums ir vai nav ieteicams. Shop With Us darbojas neatkarīgi no reklāmas pārdošanas komandas. Mēs atzinīgi vērtējam jūsu atsauksmes pa pastu. Laimīgu iepirkšanos!