Keitas Hadsones visu laiku iedvesmojošākie padomi par fitnesu, diētu, veselību un labsajūtu
- Kategorija: Slavenības Ķermenis
Nathan Congleton/NBC/Getty Images
10
Keita Hadsoneir smieklīga, burbuļojoša, veiksmīga, gudra un skaista. Bet, ja ir kāda lieta, kurai aktrise ir kļuvusi par sinonīmu, tā ir labsajūta. Šo piektdien, 19. aprīlī, būdama 40 gadus veca, Fabletics līdzdibinātāja nekad nav bijusi gudrāka ar iedvesmojošajiem dzīves padomiem, ko viņa dalās, vai arī ar saviem veselīgajiem centieniem.
Nesen trīs bērnu māte - dēli Raiders, 15 gadi (kopā ar bijušo vīruKriss Robinsons) un 7 gadus vecais Bingems (kopā ar bijušo līgavainiToms Belamijs, un 6 mēnešus veco meitu Rani Rose (kopā ar drauguDenijs Fudžikava) — parakstījās par WW vēstnieci 2019. gadā, lai palīdzētu samazināt grūtniecības svaru, ko viņa ieguva ar Rani. Kad veselības guru saviem faniem Instagram paziņoja par jaunumiem, viņa arī dalījās savā motivācijā: Mans “kāpēc” patiešām ir mani bērni un mana ģimene un ilgmūžība — vēlme būt šeit, cik vien iespējams, viņa sacīja videoklipā. Un es tikai teicu: 'Labi, es izmēģināšu šo.'
Kopš Rani dzimšanas videi draudzīgas modes līnijas Happy x Nature dibinātāja, kura kļuva par ziņu virsrakstiem, sakot, ka viņa un mazuļa tēvs audzinās savu meitu bez dzimuma principa, arī pastiprināja savus fitnesa centienus ar ikdienas režīmu, kurā ietilpst pilates un joga. , intensīvi spēka treniņi un kardio nodarbības. Viņa ir ļoti aktīva, taču viņai bija jāsaglabā disciplinēšana, stāsta avotsMēs. Tas pagāja kādu laiku, bet viņa ir ļoti apmierināta ar rezultātiem, ko viņa parādīja sešus mēnešus pēc bērna piedzimšanas.
TheDiezgan laimīgs: veselīgi veidi, kā mīlēt savu ķermeniautors ir tikpat gandarīts par lielo pavērsienu 4:0. Avots piebilst, ka redzēt draugiem patīkGvineta Paltrova,Rīza ViterspūnaunDženifera Gārnerekick ass pēc 40 gadu vecuma padarīja Hadsonu sajūsmā par pavērsiena punktu: Keita savā dzīvē atrodas lieliskā vietā un ļoti ērti ieiet jaunā desmitgadē. Viņa priecājas par pievienošanos klubam. Viņa neuztraucas par grumbām vai sirmiem matiem. Viņai šķiet, ka ar vecumu viss kļūst labāk.
Keita nesatraucas par lietām un zina, ka visas grūtības, kas radīsies, galu galā pāries, piebilst zvaigznes avots. Viņa ir pārāk aizņemta, izbaudot katru dienu.
Ritiniet uz leju, lai skatītu Hadsones fotogrāfijas un izlasītu optimistiskākās aktrises iedvesmojošākos citātus par veselību, labsajūtu, dzīvi un mīlestību.