Keita Aptone žurnālam “Veselība” atklāj savu ķermeņa pozitivitāti un pilnīgi neretušētas pozas
- Kategorija: Stilīgs

Kate Upon uz Veselības 2019. gada septembra numura vāka. Yu Tsai / ar žurnāla Health pieklājību
SupermodeleKeita Aptonebija jāpaziņo, tāpēc viņa devās uz vāka Veselībažurnālslai visi viņu dzirdētu skaļi un skaidri.
BijušaisSportiski ilustrēts peldkostīmsmodele vēlas, lai jūs koncentrējaties uz to, lai justos stiprs, nevis uztraucieties par izskatu vai svara zaudēšanu. Šis vēstījums tik ļoti sasaucas ar Aptonu, jo viņas modeles karjeras sākumā, aptuveni pirms desmit gadiem, bija maz cilvēku, kas dalījās ar līdzīgu ķermenim pozitīvu vēstījumu.
Keita Uptone izskatās traki labi peldkostīmā 7 mēnešus pēc dzemdībām
Izlasi rakstuTajā laikā viņa saņēma kritiku par savu izliekto formu un viņai tika teikts, ka viņai jācenšas izskatīties vairāk kā citas modeles. Aptone, neskatoties uz komentāriem, turpināja likt savu veselību pirmajā vietā, koncentrējoties uz savu garīgo veselību un spēka treniņiem. Šodien viņa vēlas kopīgot šo svarīgo vēstījumu ar saviem sekotājiem.

Yu Tsai / ar žurnāla Health pieklājību
Žurnāla septembra numurā Aptone pieprasīja, lai viņas fotogrāfijas netiktu retušētas, lai nodrošinātu, ka tās ir neapstrādātas un īstas. Iekšpavadošā intervija, Uptons saka: Man neretušēta fotografēšana ir solis ceļā uz reālo dzīvi. Mērķim ir jābūt būt labākajam, kāds vien varat būt, nevis mēģināt izskatīties kā kāds cits.
Fotoattēlāpaziņojot par vāku Instagram, Uptons dalās vairāk par lēmumu atstāt nerediģētu. Mēnešus pēc dzemdībām šī nebija vieglākā izvēle, taču tā, manuprāt, bija svarīga manai meitai un sievietēm visur. Fotoattēla komentāru sadaļa uzplaiksnīja ar iedrošinošām atbildēm no tādām slavenībām kāStassi Šrēders,Lilija Oldridža,Kamilla Kostekaun vēl. Viņas vīrs,Džastins Verlanders, rakstīja, Absolūti krāšņs... Es lepojos ar jums, ka esat tik spēcīga sieviete un esat paraugs mūsu nākamajām paaudzēm.
Padomājot, mums tagad visur ir retušēšana — un mēs to pat nezinām, modelis turpina. Cilvēki iestudē Instagram kadrus un retušē šos attēlus. Tā ir jaunā norma. Un tad mēs uzskatām, kā cilvēki patiesībā izskatās, un domājam, ka arī mums vajadzētu tā izskatīties.

Yu Tsai / ar žurnāla Health pieklājību
Aptons nodibināja 12 nedēļu fitnesa programmuStrong4Me Fitnessar savu personīgo treneri,Bens Bruno. Programma ir izstrādāta, lai iekļautos cilvēka aizņemtajā grafikā. Iedomājieties, ka ātrs 30 minūšu treniņš mājās un jūsu viesistabā, ja nepieciešams neliels aprīkojums.
Lai papildinātu treniņu programmu, Upon arī nesen uzsāka kampaņu, lai aicinātu cilvēkus dalīties, kas vai kas motivē būt stipram. Iniciatīvas ar precīzo nosaukumu #ShareStrong mērķis ir izveidot sociālo mediju atbalsta tīklu un galu galā padarīt sociālos medijus par pozitīvāku vietu visiem.