Kā pārtraukt uzkodas, kad jums ir garlaicīgi, un tā vietā sākt progresēt
- Kategorija: Iepērcieties Pie Mums
Sponsorēts saturs. Us Weekly saņem kompensāciju par šo rakstu, kā arī par pirkumiem, kas veikti, noklikšķinot uz saites un iegādājoties kaut ko zemāk.
Mēs visi zinām šo situāciju: mums priekšā ir vesela diena bez mūsu grafika — tikai stundas un stundas, lai pasēdētu un atpūstos. Tas izklausās jauki, vai ne? Bet tas ir arī ātrākais veids, kā pārvarēt garlaicību. Nav daudz ko darīt, kā tikai skatīties TV. Un lieta, ko mēs visvairāk mīlam darīt, skatoties televizoru?Ēst.
Lielākajai daļai no mums ēšana un garlaicība iet roku rokā. Uzkodas ar mūsu iecienītākajiem ēdieniem ir patīkami, tad kāpēc gan nepadarīt kaut ko patīkamu, lai palīdzētu pavadīt laiku? Nu, tas ir atkarīgs. Vai jūs patiešām esat izsalcis, vai arī jūs pievienojat savai dienai papildu maltītes un uzkodas, kas galu galā var apdraudēt veselību? Ko darīt, ja jūs mēģinātzaudēt svarubet neesi spējis beigt našķoties? Ēšana no garlaicības ir ieradums, ko vairums teiktu, ka vēlētos, lai viņi varētu to pārtraukt, taču gūt panākumus ir daudz grūtāk, nekā izklausās. Tāpēc mums irNoomlai palīdzētu mums tikt galā!
Noom
Redzēt to!IzmēģinietNoom bez maksas- tikai ierobežots laiks!
Noomir uz lietotnēm balstīta svara zaudēšanas un labsajūtas programma, kas ir līdzīga nevienai citai, kuru jūs nekad neesat izmēģinājis. Kā mēs to zinām? Tā kā katra Noomer programma ir īpaši izstrādāta, lai atbilstu viņu vajadzībām, ierobežojumiem un mērķiem. Tas nav pielāgots tā, ka jūs atbildat uz dažiem jautājumiem un tiek ievietots lodziņā A, B vai C. Tas faktiski ir personalizēts, jo jūs esat savienots ar savu mērķu speciālistu, kurš strādās ar jums individuāli, lai. bruģē gludu ceļu uz saviem ilgtermiņa panākumiem!
Līdzās obligātajām lietām, piemēram, soļu izsekošana, ēdiena izsekošana un praktiski bezgalīgs resursu, recepšu un padomu saraksts,Noomvar palīdzēt iedziļināties jūsu veselības sarežģītībā, atzīstot jūsu grūtības, mērķus un pat jūsu diētas izvēli, piemēram, augu valsts uzturu. Mērķu speciālisti ne tikai pārzina fizisko veselību, bet arī ir apmācīti kognitīvās uzvedības terapijā, tāpēc viņi zina, cik svarīgi ir pārvarēt garīgos blokus, lai novērstu fiziskos!
Noom
Redzēt to!IzmēģinietNoom bez maksas- tikai ierobežots laiks!
Kad runa ir par garlaicīgu ēšanu, ir tik daudz veiduNoomvar palīdzēt. Varbūt jūs sapratīsit, ka ēdat tikai papildu ēdienu, jo jums patīk šī sajūta, tāpēc jūsu mērķa speciālists palīdzēs jums izdomāt citas darbības, kuras tā vietā veikt, un kurām būs tāds pats psiholoģiskais efekts. Iespējams, ka jūsu vēders kurkst visu dienu, tāpēc jūsu mērķa speciālists izstrādās ēdienus, kurus varat izmēģināt ar augstāku olbaltumvielu saturu, kas ļaus jums ilgāku laiku nodrošināt sāta sajūtu. Varbūt viņi palīdzēs jums izmēģināt intermitējošu badošanos vai izdomās nelielus vingrinājumus, ko varat veikt reklāmas pārtraukumos. Ja tas darbojas, tas darbojas, un, ja ne, viņi palīdzēs jums saprast, kāpēc ne, un kādas citas iespējas varat izmēģināt!
Ja Noom ir jūsu pusē, tā ir labākā stratēģija savu mērķu sasniegšanai un to uzturēšanai. Kad izdomāsit, kā atmest sliktos ieradumus un tā vietā izveidot veselīgākus, jūs būsiet neapturams!
IzmēģinietNoom bez maksas- tikai ierobežots laiks!
Apskatiet vairāk mūsu izvēlēto un piedāvājumu šeit !
Pārlūkojiet modes, skaistumkopšanas un veselības produktus. Apskatiet arī mūsu dāvanu ceļvežus.
Šo ziņu jums piedāvā Us Weekly’s Shop With Us komanda. Iepērcieties pie mums komandas mērķis ir izcelt produktus un pakalpojumus, kas mūsu lasītājiem varētu šķist interesanti un noderīgi, piemēram,sejas maskas,pašiedegumi,Lululemon stila legingiun visas labākās dāvanas ikvienam jūsu dzīvē. Tomēr produktu un pakalpojumu izvēle nekādā gadījumā nav paredzēta kā Us Weekly vai jebkuras šajā ziņā pieminētās slavenības apstiprinājums.
Iepērcieties pie mums komanda var bez maksas saņemt produktus no ražotājiem, lai tos pārbaudītu. Turklāt Us Weekly saņem kompensāciju no to produktu ražotāja, par kuriem mēs rakstām, noklikšķinot uz saites un pēc tam iegādājoties rakstā minēto produktu. Tas neveicina mūsu lēmumu par to, vai produkts vai pakalpojums ir vai nav ieteicams. Shop With Us darbojas neatkarīgi no reklāmas pārdošanas komandas. Mēs atzinīgi vērtējam jūsu atsauksmes pa pastu. Laimīgu iepirkšanos!