Kā novecojošā Keita Bekinseila saglabā savu ķermeni tik pārsteidzošā formā: viņas diētas un fitnesa noslēpumi

Kā nenovecojošā Keita Bekinseila saglabā savu ķermeni tik brīnišķīgā formā

Deivs Benets/Getty Images par Hugo Boss; Keita Bekinseila/Instagram (2)

17KN95_011222_600x338

Cik vecs irKeita Bekinseila? Neatkarīgi no tā, vai viņa iziet kopā ar jaunāku vīrieti, mēs skatāmies uz jums,Pīts Deividsonsun britu komiķisDžeks Vaithols! — vai ģērbjoties atklājošā kleitā uz sarkanā paklāja ar tonizētām kājām, rokām un vēdera muskuļiem, fani bieži brīnās par aktrises vecumu. Un atkal un atkal,PērlhārboraAktrise, kurai, protams, ir 46 gadi, pierāda, ka vecums patiešām ir tikai skaitlis.

Daļa no iemesla, kāpēc viņa ir tik lieliskā formā: asa sižeta varoņa zvaigzne pēc vampīra filmēšanas uzzināja dažas lietas par intensīvas fitnesa režīma ievērošanu.Van Helsingsun helmingPazemes pasaulefranšīze. Klients noslavenību trenerisGunārs Pētersons un viņa Beverlihilsas studijā jau vairāk nekā piecus gadus pastāvīgi dzīvojusi britu zvaigzne ir veltīta saviem treniņiem. Keita strādā sešas dienas nedēļā, stāstīja PētersonsMēs2018. gada augustā. Viņa noteikti ir starp maniem vissmagākajiem darbiniekiem. Es domāju, ka katra diena ir stumšana, stumšana, stumšana.

Ikviens, ar kuru esmu strādājis, manuprāt, iemesls, kāpēc viņi mani meklē, ir tāpēc, ka viņi zina, ka mēs paveiksim darbu, tas būs droši, būs tik jautri, cik vien tas var būt, un viņi netaisos nogriezt stūrus, piebilst profesionālis. Tas notur viņus taisnā un šaurā virzienā, pie kā viņi turas.

Un Bekinseila, kas no viņas atdalījāsPazemes pasaulerežisora ​​vīrsLens Visemenspēc 11 laulības gadiem 2015. gadā un vēlāk šķīries, katrā sesijā zina, uz ko parakstījusies! Es sāku no tā pilnīgi baidīties, veicu neticami sodošu treniņu, visu laiku par to māžos un galu galā jūtos 100% labāk, kad aizeju, viņa stāstīja.Forma2016. gadā viņas dienas kopā ar Pētersoni.

Ārpus sporta zāles 20 gadus vecās Lilijas māte (ar bijušo un tuvu drauguMaikls Šīns) uztur to veselīgu arī uztura priekšā. Atklāj Pētersone, viņai nav saldummīļu. Viņa arī netērē kalorijas kokteiļiem. Es nelietoju alkoholu. Es ļoti ātri izjūtu [tā ietekmi], tāpēc es nekad neesmu izdzēris visu glāzi alkohola, fitnesa žurnālam teica arī zvaigzne, kura ēd galvenokārt augu izcelsmes uzturu.

Ritiniet, lai lasītu vairāk fitnesa un diētas noslēpumu no mūžīgā Bekinseilas, un skatiet pārsteidzošus treniņu un ķermeņa fotoattēlus!