Iegūstiet Brī Larsona precīzās Grippy jogas zeķes — kā arī 7 labākās jogas dzirdamās grāmatas

• Kategorija: Iepērcieties Pie Mums

Us Weekly ir saistīta partnerība, tāpēc mēs varam saņemt kompensāciju par dažām saitēm uz produktiem un pakalpojumiem.

Mēs visi tikām iepazīstināti ar aktivitātēm, kas balstītas uz paklājiem, piemēram, jogu un pilates kā kaut ko, kas mums jādara ar basām kājām. Tā ir taisnība, ka jums vajadzētu turēt kurpes un parastās zeķes no paklājiņa, lai cita starpā jūs varētu saglabāt lielāku kontroli. Bet ja nu kājassāk slīdētkad jūs iekāpjat savā sunī vai paceļaties, lai uzzinātu tilta impulsus?

Jogas zeķes ir lieta, un tās ir lieliskas lietas. Vienkārši jautājietBrī Larsons. Diezgan reālās dzīves kapteinis Marvels nesen publicēja astiepšanās videosavam populārajam YouTube kanālam, kura laikā viņa valkāja pārisToesox. Šīm speciālajām zeķēm ir neslīdošas zoles, kas satver jebkuru virsmu, arkas lente, kas palīdz pacelt un atbalstīt pēdu, un piecu pirkstu dizains, kas var palīdzēt uzlabot asinsriti, mazināt diskomfortu, novērst sāpīgu apavu radītos bojājumus un apmācīt kāju pirkstus stiprāki un dabiski uncross!

Brī Larsons/Toesoks. Ar Brie Larson/YouTube/Amazon atļauju

Redzēt to!

DabūtToesox Grip Pilates Barre zeķes — neslīdošs Mia puspirksts jogai un baletamsākot tikai14 $vietnē Amazon!Lūdzu, ņemiet vērā, ka cenas ir precīzas publicēšanas datumā, 2021. gada 10. martā, taču tās var mainīties.

Šīs zeķes ir ieteicamas jogai, pilates, barre, dejām, kikboksam, PiYo un citiem. Tiem ir daudz dažādu dizainu, bet, ja vēlaties Larson’s, baleta iedvesmoto, rozāHeartwoodpāris vēl ir pieejams!

Kad esat sagatavojies ar jogas zeķēm, kāpēc gan nepārveidot visu savu jogas rutīnu, lai gūtu no tā nedaudz vairāk? Uzziniet vairāk par katru pozu, uzziniet par to, kuri jogas veidi un pozas var vislabvēlīgāk ietekmēt jūsu dzīvi, un sekojiet līdzi jaunām secībām un rutīnām, lai uzlabotu spēku un līdzsvaru, vienlaikus nomierinot prātu.

Audible piedāvā dažas fantastiskas audiogrāmatas gan iesācējiem, gan pieredzējušākiem jogiem, un, reģistrējoties izmēģinājuma periodam, varat tās izmēģināt bez maksas 30 dienas! Mēs izvēlējāmies septiņus dažādus veidus, kurus ir vērts pārbaudīt:

Joga iesācējiem

Amazon

Šī audiogrāmata iemācīs jogas pamatus, dažādas jogas asanas, elpošanas vingrinājumus, meditāciju un daudz ko citu!

Redzēt to!

gūt Joga iesācējiemautors Susan Moribez maksas, reģistrējoties pakalpojumam Audible!

Labākais ceļvedis iesācējiem, kā zaudēt svaru un uzturēt sevi formā ar jogu

Amazon

Šī audiogrāmata arī māca jums pamatus, taču tajā ir vairāk uzmanībassvara zudumsun kā joga var ietekmēt jūsu ēšanas paradumus!

Redzēt to!

gūt Labākais ceļvedis iesācējiem, kā zaudēt svaru un uzturēt sevi formā ar joguautors Sjūzena Millerebez maksas, reģistrējoties pakalpojumam Audible!

Joga: 100 labākās jogas pozas

Amazon

Labākais bieži vien ir subjektīvs, taču varat saderēt, ka jebkurā jogas nodarbībā, kuru izmēģināsit, visticamāk, tiks iekļautas pozas no šīs audiogrāmatas vai arī būs tikai pozas no šīs grāmatas!

Redzēt to!

gūt Joga: 100 labākās jogas pozasautors Sjūzena Holisterebez maksas, reģistrējoties pakalpojumam Audible!

Joga Nidra: pārveidojošā miega māksla

Amazon

Vai jums ir problēmas ar miegu? Aizveriet acis un ļaujiet šai jogas nidras rokasgrāmatai palīdzēt jums nonākt nedarīšanas stāvoklī!

Redzēt to!

gūt Joga Nidra: pārveidojošā miega mākslaautors Kamini Desai, PhDbez maksas, reģistrējoties pakalpojumam Audible!

Chill Out Joga — Flow, sēj. 3

Amazon

Šī audiogrāmata patiesībā ir 45 minūšu pilna jogas nodarbība tiem, kam ir lielāka pieredze uz paklājiņa. Vidēja līmeņa un progresīvi jogi tiks vadīti cauri pranajamai, vinjasas plūsmai un atkāpšanās līkumiem!

Redzēt to!

gūt Chill Out Joga — Flow, sēj. 3autors Amanda Latchmorebez maksas, reģistrējoties pakalpojumam Audible!

Jogas mācīšana ārpus pozām

Amazon

Šī audiogrāmata ir paredzēta gan jauniem, gan pieredzējušiem jogas skolotājiem. Tajā tiek piedāvātas idejas par klases tēmām, kā arī norādījumi par balsi, autentiskumu, frāzēm un daudz ko citu!

Redzēt to!

gūt Jogas mācīšana ārpus pozām autors Sage Rountree un Alexandra Desiatobez maksas, reģistrējoties pakalpojumam Audible!

Smalkā ķermeņa joga

Amazon

Joga ir prakse, kas, pēc daudzu domām, ietver ķermeni, prātu un garu, un šī audiogrāmata sniegs praktisku ceļvedi fiziskā, garīgā, emocionālā un smalkā (vai enerģētiskā) ķermeņa anatomijai.

Redzēt to!

gūt Smalkā ķermeņa joga autors Tias Littlebez maksas, reģistrējoties pakalpojumam Audible!

10 slavenību stāstītas audiogrāmatas pakalpojumā Audible — sāciet klausīties bez maksas!

Izlasi rakstu

Vai meklējat vairāk? Pārlūkojiet citus Audible nosaukumusšeitun neaizmirstiet pārbaudīt visuAmazon ikdienas piedāvājumilai iegūtu vairāk lielisku atradumu!

Apskatiet vairāk mūsu izvēlēto un piedāvājumu šeit !

Pārlūkojiet modes, skaistumkopšanas un veselības produktus. Apskatiet arī mūsu dāvanu ceļvežus.

Šo ziņu jums piedāvā Us Weekly’s Shop With Us komanda. Iepērcieties pie mums komandas mērķis ir izcelt produktus un pakalpojumus, kas mūsu lasītājiem varētu šķist interesanti un noderīgi, piemēram,sejas maskas,pašiedegumi,Lululemon stila legingiun visas labākās dāvanas ikvienam jūsu dzīvē. Tomēr produktu un pakalpojumu izvēle nekādā gadījumā nav paredzēta kā Us Weekly vai jebkuras šajā ziņā pieminētās slavenības apstiprinājums.

Iepērcieties pie mums komanda var bez maksas saņemt produktus no ražotājiem, lai tos pārbaudītu. Turklāt Us Weekly saņem kompensāciju no to produktu ražotāja, par kuriem mēs rakstām, noklikšķinot uz saites un pēc tam iegādājoties rakstā minēto produktu. Tas neveicina mūsu lēmumu par to, vai produkts vai pakalpojums ir vai nav ieteicams. Shop With Us darbojas neatkarīgi no reklāmas pārdošanas komandas. Mēs atzinīgi vērtējam jūsu atsauksmes pa pastu. Laimīgu iepirkšanos!