Heilijas Steinfeldas fitnesa noslēpumi: kā viņas trenera tētis palīdz viņai iegūt tonizētas kājas, rokas un vēdera muskuļus

 Heilijas Steinfeldes fitness: kā zvaigzne kļūst tonusa kājas, rokas un vēdera muskuļi

Amerikāņu aktrise/dziedātāja Heilija Steinfelda apmeklē filmas 'Bumblebee' preses konferenci 2018. gada 14. decembrī Pekinā, Ķīnā. VCG/VCG, izmantojot Getty Images

12 KN95_011222_600x338

Heilija Steinfelde ir defacto fitnesa ietekmētāja, vienkārši uzkāpjot uz sarkanā paklāja, pateicoties viņas trenera tētim.

Neticami labā formā zvaigzne gandrīz katrā kleitā, ko viņa valkā, demonstrē savus tonusos četrstūrīšus, ikrus un pilnas kājas, kā arī izsmalcinātos bicepsus, tricepsus, plecus un rokas. Un, kad Back to Life dziedātāja valkā treniņu apģērbu vai apgrieztu topu, viņas stingrais viduklis un sešpakāpju vēdera muskuļi ir patiesi iespaidīgi.

Varbūt Oskara kandidātes piemērotība nav pārsteigums, jo viņas tēvs Pīters ir personīgais treneris. Viņš ir lielisks motivētājs, viņa teica Mēs 2018. gada aprīlī. Bet Transformeru franšīzes filma zvaigzne Kamene joprojām ir jāiegulda smags darbs viņu vingrojumu sesijās! Apmēram piecas reizes nedēļā asa sižeta zvaigzne veic apļa treniņus — par ko viņai stāstīts Mēs sastāv no augstas intensitātes treniņiem ar pretestības un kardio treniņu kombināciju.

Ritiniet, lai uzzinātu vairāk par īpaši veselīgo aktrišu labākajiem slavenību treniņiem un diētas padomiem — un uzziniet, kā vienas no Holivudas spēcīgākajām un stilīgākajām zvaigznēm svīšanas sesijas palīdz viņas modes izvēlē!