Heidijas Klumas formas uzturēšanas noslēpumi

Heidijas Klumas formas uzturēšanas noslēpumi

Nina Prommer/EPA-EFE/Shutterstock

3KN95_011222_600x338

46 gadu vecumā,Heidija Klumanekad nav izskatījies labāk. Viņas labā ķermeņa noslēpums? Ēdiet barojošu pārtiku, kurā ir daudz olbaltumvielu, piemēram, olas un liesu vistu ar dārzeņiem, kā arī palieciet aktīvi. Viņas mērķis ir skriet vai nodarboties ar jogu, taču viņa uzstāj, ka viņa daudz netrenējas! Ritiniet uz leju, lai uzzinātu vairāk par supermodeles veselības un fitnesa padomiem.