Halles Berijas neticamais ķermenis gadu gaitā
- Kategorija: Slavenības Ķermenis
Shutterstock (5)
22
Viņa to ir nopelnījusi!Halle Berijajau pārsniegusi 50 gadu slieksni, bet viņas ķermenis nezina vecumu.
Patiesībā aktrise ir [savas] dzīves labākajā formā, pateicoties viņas nerimstošajai apņemšanās nodrošināt fizisko sagatavotību un veselību. Man ir izdevies saglabāt lielisku formu, viņa rakstīja Instagram 2018. gada janvārī. Daļa no tā ir ģenētika — tā ir taisnība. Augot es biju vingrotājs, un tas noteikti ir palīdzējis, jo vienmēr esmu bijis ļoti sportisks.
Pēc viņas trenera teiktā, Berijas brauciens ir daļa no viņas uzvaras formulas,Pīters Lī Tomass. Viņa ir viena no tām īpašajām personām, kura, pat ja viņa guļ vienu līdz divas stundas, viņa paveiks darbu.Us Weekly2018. gada oktobrī. Viņai būs nepieciešams daudz, lai pateiktu: 'Ei, es šodien nevaru trenēties.'
Emmy uzvarētājs piecas dienas nedēļā mijas ar jogu, boksu, kardio un svariem. Neatkarīgi no tā, kādu vingrinājumu viņa veic, viņas mērķis vienmēr ir pārliecināties, ka mēs patiešām labi izsvīdam.
Berijai ir arī ļoti liela vēlme uzturēt savu vēderu formā, sacīja TomassMēs. Viņai noteikti patīk trenēt savu kodolu, taču viņa zina arī visa ķermeņa savienojuma un fiziskās sagatavotības nozīmi.
TheX-cilvēkizvaigzne 2020. gada jūnijā atklāja, kā viņas fitnesa režīms mainījās, viņai kļūstot vecākai. Tomēr savos 20 (un 30) gados es galvenokārt strādāju, lai izskatītos noteiktā veidā. Es biju jauna, un izskats bija liela daļa no manas agrīnās aktrises karjeras, viņa rakstīja rakstā Sieviešu veselība . Toreiz mani treniņi koncentrējās uz svariem. Es vienmēr biju sporta zālē, vai nu sēdēju pie svaru trenažiera, vai ar stieni rokās. Tas viss bija parskulptūru veidošana; Es strādāju ar savu dibenu, izolējot muskuļu grupas un cilāju tik smagus, cik vien varēju. Bija nedaudz garlaicīgi (zināju, ka katra pirmdiena būs tieši tāda pati kā iepriekšējā pirmdiena), taču izskatījos formā un tobrīd ar to man pietika.
Berija atzīmēja, ka fitnesu viņa sāka uzskatīt par veidu, kā rūpēties par manu veselību un ķermeni pēc tam, kad uzzināja, ka viņai ir diabēts. Es sāku koncentrēties uzsajūtader vairāk nekāmeklēMani treniņi kļuva par pašaprūpes aktiem, viņa paskaidroja.
Ohaio iedzīvotājs pēc tam vēlējās būt stiprs un vesels maniem bērniemsveicina meita Nahla2008. gada martā un dēls Maceo 2013. gada oktobrī. Es gribēju būt viņu tuvumā pēc iespējas ilgāk, viņa paskaidroja. Es gribēju, lai varētu tās iznest no degošas mājas, ja man tas būs nepieciešams.
Ritiniet uz leju, lai redzētu Berija attīstību gadu gaitā.