Fitnesa emuāru autors lepojas ar savu fotogrāfiju ar roku celulītu: “Es esmu cilvēks, man ir trūkumi”

Runājiet par to, lai tas būtu īsts. Kalifornijas fitnesa emuāru autorsAnna ViktorijaPopulārais Instagram konts ir pilns ar krāšņiem bikini un treniņu video.

Taču nesenajā selfijā, ko viņa uzņēma sporta zāles liftā, kur sliktais apgaismojums uzsvēra, ka viņas roku celulīts ir izplatījies. Skatieties, kā Viktorija stāsta savu stāstu augstāk esošajā videoklipā!

Es zonēju par celulītu roku aizmugurē. Jā, celulīts uz rokām ir lieta! Man tas ir bijis kopš mana ceļojuma sākuma, un, lai gan kopš tā laika tas ir kļuvis gaišāks, tas joprojām nav pilnībā pazudis... jo es esmu cilvēks, 28 gadus vecais personīgais treneris rakstīja ierakstā, kas tagad ir vairāk ticis pie Patīk. vairāk nekā 36 000 reižu. Tātad, vai man patīk manu roku izskats labajā pusē? Nē, bet es arī neienīstu to vai sevi par to. Un jums arī nevajadzētu.

Apgaismojums. Ir. Viss. 99% attēlu, ko redzat sociālajos medijos, ir uzņemti vislabākajā iespējamajā apgaismojumā, un tas nav nejaušība? tāpēc, kad es iekāpu liftā ar apgaismojumu labajā pusē, es zonēju par celulītu uz manu aizmugures roku. Jā, celulīts uz rokām ir lieta! Man tas ir bijis kopš mana ceļojuma sākuma, un, lai gan kopš tā laika tas ir kļuvis gaišāks, tas joprojām nav pilnībā pazudis... jo es esmu cilvēks. Nopietni, meitenes, beidziet domāt, ka esat vienīgā, kam ir celulīts un ka tā ir sava veida slimība! Jā, to noteikti var samazināt ar veselīgu uzturu, vingrošanu un pareizu ūdens uzņemšanu, taču vēl viena sastāvdaļa, kuru jūs nevarat kontrolēt, ir ģenētika un tikai cilvēks. Nav slikti, ja vēlaties samazināt celulīta redzamību, tāpat kā tas nav slikti, ja vēlaties zaudēt svaru un kopumā justies pārliecinātākam, bet nedomājiet zaudēt svaru TIKAI tāpēc, lai būtu mazāk celulīta. Tas var būt ķirsis papildus visām citām pārsteidzošajām priekšrocībām. Ja jautāsiet man, kā mazināt celulīta parādīšanos, mana atbilde būs: veselīgs uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes un pareiza ūdens uzņemšana – tas arī viss. Es neieteikšu krēmus vai ietīšanas vai ko citu, kas šobrīd ir iedoma, jo tie ir tikai īstermiņa labojumi (JA tas..) un iemūžina domu, ka veselība/rezultāti ir atrodami pudelītē/iepakojumā. Tātad, vai man patīk manu roku izskats labajā pusē? Nē, bet es arī neienīstu to vai sevi par to. Un arī nevajadzētu ️ #fbggirls #realtalk #celulīts #realstagram www.annavictoria.com/guides

Ziņa, ko kopīgoja Anna Viktorija (@annavictoria) 2017. gada 19. februārī plkst. 12:34 PST

Simtiem cilvēku ir komentējuši fotoattēlu, vairums no viņiem slavē viņas vēstījumu un to, ka ir tik godīgi un atklāti par viņas trūkumiem. Anna Viktorija stāstījaUs Weeklyka daudzi ir atviegloti, ka pat tas, kurš trenējas sešas dienas nedēļā (trīs dienas kardio un trīs dienas spēka treniņi), joprojām var ciest ar celulītu.

2016. gada vīrusu zvaigznes

Izlasi rakstu Anna Viktorija

Anna Viktorija Ar Annas Viktorijas/Instagram atļauju

Tiešsaistes fitnesa un diētas režīma Body Fit Guides veidotāja sacīja, ka ir sajūsmā par atbildi uz fotoattēlu. Man ir visu vecumu meitenes, kas uz mani skatās, viņa sacīja par saviem 1,3 miljoniem Instagram sekotāju. Es nevēlos, lai vienīgie attēli, ko kopīgoju, radītu priekšstatu, ka esmu ideāls. Es esmu cilvēks, man ir trūkumi, un es vēlos par to dalīties, vienlaikus vēlos iedvesmot cilvēkus doties pēc fitnesa ceļojuma un sasniegt savus mērķus.

Slavenību svara svārstības: zvaigznes ar pastāvīgi mainīgu ķermeni

Izlasi rakstu

Precētais Yuba City iedzīvotājs Kalifornijā sacīja, ka sievietes var būt īpaši smagas pret sevi. Mums ir tendence domāt, ka esam vienīgie, kam ir strijas vai celulīts, un es gribēju atklāt faktu, ka mums visiem tā ir, un tas nav mūsu veselības vai neesamības rādītājs.

Es vēlos, lai cilvēki no šī ziņojuma uzzinātu, ka jums nav jābūt ideālam, lai dotos fitnesa ceļojumā vai lai vēlētos sevi uzlabot, un ka jums nevajadzētu ļaut tam jūs nomākt.

Us Weekly Video